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春天是万物复苏的季节,人体也需要适当的调养以适应气候的变化。大枣和山药都是传统的养生食材,对于春天的调养非常适用。1. 补益脾胃:春天气候多变,容易导致人体脾胃功能减弱,出现胃口不好、消化不良等问题。大枣
春天可以拔火罐,但需要根据个人体质和状态来决定是否适合。拔火罐在中医理论中被视为一种调理身体气血的方法。春季气候温暖,人体的阳气开始兴旺,适合拔火罐以加强气血的流通,促进体内湿气的排出。然而,个别人群
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