春天为什么要多吃大枣山药呢？

春天是万物复苏的季节，人体也需要适当的调养以适应气候的变化。大枣和山药都是传统的养生食材，对于春天的调养非常适用。1. 补益脾胃：春天气候多变，容易导致人体脾胃功能减弱，出现胃口不好、消化不良等问题。大枣