医生告诉你健康生活小妙招，健康指数爆表

健康是我们生活中最重要的事情，没有健康就没有快乐。所以，保持健康非常重要。今天，让我们一起学习一些医生告诉我们的健康生活小妙招，让我们的健康指数爆表吧！1.运动运动是保持健康的最重要的一种方式之一。它可以

BMI指数怎么算?BMI指数标准表

BMI指数是身体质量指数（Body Mass Index）的缩写，是一种衡量人体肥胖程度的指标。计算公式为：体重（公斤）÷身高（米）的平方。例如，一个人的体重为70公斤，身高为1.75米，则BMI指数为：70 ÷ (1.75 x 1.75) = 22.86。以下是BMI指数的