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余甘子通常是生吃的,可以直接将其整颗吃下或者剥开后食用果肉,因为果肉酸甜多汁,口感非常清爽。不过,如果你想尝试腌制余甘子,可以尝试以下风味:1. 腌制余甘子酱:将余甘子用细砂糖腌制约1小时,然后加入一定比例
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02老年保健:如何保持健康活力
03心理健康养成记 释放生活压力
04疫苗接种全程管理 预防疾病关键
05慢性病防治从日常生活开始:记住这些建议
06远离心脑血管疾病的 5 个诀窍
07健康生活小常识:日常生活中的健康习惯建议
08心理健康的重要性与提升方法
09健康饮食:如何通过饮食改善免疫力?
10疾病预防胜于治疗:早期识别关键症状的重要性