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带鱼属于脂肪含量较高的鱼类之一。带鱼富含不饱和脂肪酸,尤其是欧米伽-3脂肪酸,对健康非常有益。然而,吃过多脂肪含量高的食物可能导致体重增加,包括带鱼。不过,只要适量摄入,带鱼是一种非常营养丰富的食物,可以
腌鱼属于发物。发物是指食物中具有发散热量或容易引起热气上升的食材。一般来说,腌鱼通常是以鱼肉为主要原料,经过腌制、脱水等处理方式后制成的食品。腌鱼具有辛温滋腻的特点,容易发散热量,因此被认为是属于发物
南瓜子属于食物类,不属于发物类。发物是指容易引发过敏或刺激皮肤等敏感问题的物质。南瓜子并不会引发过敏反应或刺激皮肤,因此一般情况下不会被归类为发物。然而,如果个别人对南瓜子有过敏反应,例如出现皮肤瘙痒
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