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晚上起疙瘩痒白天就好,可能是以下原因之一:1. 物理刺激:夜晚穿着的衣物可能对皮肤造成摩擦或刺激,导致皮肤出现疙瘩和痒感。白天更换舒适、透气的衣物可能减轻症状。2. 环境因素:夜晚家庭环境可能存在过敏原,如灰
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06养生五术,远离亚健康状态
07中医养生与常见疾病防治方法
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09睡眠与健康:优质睡眠的重要性及改善方法
10调整作息,拥抱好眠:改善睡眠质量的建议