孕妇吃梨的好处 孕妇吃酸梨注意事项

孕妇吃梨的好处：1. 补充维生素：梨富含维生素C和维生素K，能够增强孕妇的免疫力，促进伤口的愈合和骨骼的健康发育。2. 促进消化：梨中含有丰富的膳食纤维，有助于预防便秘和消化不良。3. 缓解喉咙不适：梨含有一种有助于