眼窝发青可能是由多种原因引起的，包括以下几种可能性：
1. 睡眠不足：长时间的睡眠不足会导致眼窝发青，因为血液循环不良可能导致血液在眼窝区域堆积。
2. 眼部疲劳：长时间盯着电脑、手机等屏幕，或者长时间进行眼部劳累的活动，如看书、开车等，都会导致眼部疲劳，进而引起眼窝发青。
3. 血液循环不良：有些人的血液循环在眼窝区域不够流畅，可能由于身体先天条件、生活习惯等原因导致，血液在眼窝堆积，从而导致眼窝发青。
4. 饮食不均衡：不良的饮食习惯，如缺乏维生素、蛋白质等营养物质，也可能导致眼窝发青。
5. 缺乏睡眠质量：睡眠中的各种问题，如失眠、睡眠质量差等，都可能导致眼窝发青。
如果眼窝发青一直存在或者伴随其他异常症状，建议就医咨询，以寻找最适合的治疗方法。
