莲雾是低糖水果吗？莲雾含糖量高吗？

莲雾是一种甜味水果，但并不是真正意义上的低糖水果。莲雾中含有一定的糖分，每100克莲雾的糖分含量约为5克左右。与其他水果相比，莲雾的糖分含量较低，可以算作相对较低糖水果之一。然而，对于糖尿病患者或者需要特殊