活酵母的营养与保健

活酵母是一种富含维生素B群、蛋白质、矿物质和抗氧化物质的天然营养品。它有助于维持身体健康，改善消化系统功能，促进新陈代谢，增强免疫力等。活酵母也被认为对皮肤、头发和指甲有益，可以改善其健康状况。此外，活酵母还可能有助于减轻焦虑和抑郁情绪，提高精力和注意力。活酵母是一种全面营养丰富的保健品，对人体健康有多方面的益处。