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人睡着时会做梦是由于大脑在睡眠期间仍然处于活跃状态,特别是在快速眼动睡眠(REM)阶段。在这个阶段,大脑会产生许多电活动,包括快速眼动、高度活跃的脑波、心率加快等。这种活动被认为与梦境产生有关。梦境产生的
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08冬季养生:保护身体健康的五大建议
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