鸡蛋冷水煮10分钟熟了吗

鸡蛋冷水煮10分钟一般可以熟透了。

水煮鸡胸肉热量

水煮鸡胸肉的热量取决于鸡胸肉的大小和使用的油量。一般来说，100克水煮鸡胸肉的热量大约是120-150卡。请注意，这个数值仅供参考，具体热量还需根据实际情况计算。

水煮紫甘蓝多久可以吃

水煮紫甘蓝通常需要煮5到7分钟，直到它变软和易咀嚼为止。

粘豆包蒸熟了再冻还是生的冻

粘豆包蒸熟后再冻更为推荐。这样做可以确保豆包完全熟透，口感更好。如果将生的豆包直接冻起来，可能会导致内部不完全熟透，口感不好，且冻起来的豆包解冻后可能会变得松散和水分流失。所以建议先蒸熟后再冻。