骑行川藏线最适合的季节是5月至6月和9月至10月。
春季（5月至6月）：
这段时间气温适中，天气相对稳定，降水较少，适合长途骑行。高原地区开始回暖，沿途风景优美，尤其是5月底至6月初，杜鹃花盛开，雪山尚未完全融化，视觉效果极佳。然而，部分高海拔路段（如东达山、米拉山）仍可能有积雪，需注意保暖和防滑。
秋季（9月至10月）：
此时雨季结束，天空晴朗，能见度高，是骑行最舒适的时段。9月秋色渐浓，草原金黄，雪山与蓝天对比鲜明；10月气温稍降，但日照充足，白天骑行体感舒适。需注意昼夜温差大（可达15℃以上），夜间需防寒装备。
其他季节的劣势：
7月至8月：虽是夏季，但进入雨季，泥石流、塌方风险增高；部分路段道路泥泞，骑行体验和安全系数下降。
11月至次年4月：冬季高海拔路段积雪封山，气温极低（夜间可达-20℃），逆风强烈，易引发高原反应，多数客栈关闭，补给困难。
扩展知识：
1. 地理特点：川藏线（G318成都至拉萨段）全长约2140公里，翻越14座海拔4000米以上垭口，需适应剧烈海拔变化（如从成都500米骤升至折多山4298米）。
2. 体能准备：建议提前3个月进行爬坡训练（每日累计爬升1000米模拟），并适应负重骑行（驮包重量建议≤体重的15%）。
3. 高原适应：行程需合理规划海拔梯度，如选择康定（2560米）、理塘（4014米）等节点休整2-3天，预防急性高山病。
装备建议：
必带防雨冲锋衣、抓绒内胆、防晒护具（UPF50+面巾）、备用刹车片（长下坡易磨损）。
携带电解质泡腾片应对脱水，备足高热量零食（如巧克力、能量胶）。
风险提示：
避免独行，建议组队或加入商业保障团；巴塘至芒康段需警惕落石，建议清晨快速通过。
手机信号覆盖不稳定（如海子山至禾尼乡约80公里无信号），提前下载离线地图。
