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打网球手臂会粗吗?经常打网球手会变粗吗?

2023-11-06

经常打网球会使手臂变得结实和强壮,但不会使手臂变粗。打网球可以增加手臂的肌肉量,尤其是肩膀、上臂和前臂的肌肉。这些肌肉会变得坚实和强壮,但由于身体的结构限制,它们不会变得明显粗大。此外,手臂的肌肉形态还受到个体遗传基因和身体组成的影响。所以,即使经常打网球,手臂也不会自动变得粗大,造成明显的肌肉质量增加。

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