蛙泳游不快可能有以下几个原因：
1. 技术不熟练：蛙泳是一种相对复杂的泳姿，需要掌握正确的身体协调和技巧。如果技术不够熟练，动作不流畅，就会影响游泳的速度。
2. 呼吸不顺畅：呼吸是蛙泳中一个非常重要的环节。如果呼吸节奏不正确，或者呼吸不顺畅，容易导致氧气供应不足，影响游泳速度。
3. 身体力量不足：蛙泳需要腿部和躯干的力量配合，如果身体力量不足，无法迅速推进水流，就会影响游泳速度。
蛙泳的姿势包括以下几个要点：
1. 身体平行于水面：蛙泳时，身体要保持平行于水面，这样可以减少水流的阻力，提高游泳速度。
2. 头部向前：头部要保持向前的姿势，目光向前注视，这样可以保持身体的平衡。
3. 上肩向前伸展：游泳时，上肩要尽量向前伸展，尽可能延长身体的推进距离。
4. 肩膀下沉：在蛙泳的蛙蹬动作中，肩膀要稍微下沉，这样可以增加下肢的推力。
5. 手臂划水：蛙泳的划水动作要求双臂同时向前划水，划水时要保持手臂伸直，手掌朝向身体前方。
6. 腿部蹬水：蛙泳的蹬水动作要求腿部以蹬的方式向后蹬水，脚尖要保持紧贴在一起，这样可以减小水流的阻力。
以上是一些蛙泳的基本姿势要点，合理运用这些技巧可以提高蛙泳的速度和效果。但对于初学者来说，要掌握这些要点可能需要一定的练习和指导。
