小腿肌肉是可以通过按摩进行调理的，但是按摩并不能直接使小腿肌肉减少。按摩可以帮助放松小腿肌肉，促进血液循环，缓解小腿肌肉的紧张和疲劳感，从而改善小腿肌肉的状态。
小腿肚过大可能是由于多种原因导致的，例如基因遗传、肌肉过度发达、脂肪囤积等。针对小腿肚过大的问题，可以采取以下措施：
1.控制饮食：避免高热量、高脂肪、高糖分的食物，适量摄入蛋白质和膳食纤维。
2.运动锻炼：选择适合小腿肌肉的有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，帮助消耗脂肪和塑造小腿线条。
3.局部锻炼：可以进行一些针对小腿肌肉的局部锻炼，如提踵运动、踢腿、跳绳等，以增强小腿肌肉的收缩和紧致度。
4.按摩和拉伸：可以结合按摩和拉伸进行小腿肌肉的放松和舒展，有助于改善小腿肌肉的紧绷感。
最重要的是，保持均衡的饮食、适量的运动和正确的生活习惯，综合调理才是缓解小腿肚过大的有效方法。如有需要，建议咨询专业的医生或运动教练进行指导。
