红参和阿胶能一起吃吗 看个人体质

红参和阿胶可以一起吃，但需要根据个人体质和具体情况来决定是否适合同时食用。红参和阿胶都是滋补养生的食材，红参能补气养血，阿胶有滋阴补血的功效。然而，个人体质不同，消化吸收能力不同，有些人可能会出现消化

阿胶炖什么最好 阿胶不能和什么一起吃

阿胶最好是和一些滋补的食材一起炖煮，如枸杞、红枣、蜂蜜、燕窝等。这些食材都具有滋补养生的功效，与阿胶一起食用可以达到补血养颜、滋润肌肤等功效。阿胶不能与一些寒凉性的食物一起食用，例如绿豆、冰淇淋、梨等