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通心菜的保存和保鲜方法如下:1. 鲜通心菜保存:将通心菜放在塑料袋或保鲜盒中,并在冰箱的冷藏室保存。通心菜保持新鲜的时间通常为5-7天。2. 通心菜的保鲜:先将通心菜洗净,去掉烂叶和黄叶,然后将通心菜放入冷水中浸
运动习惯养成,远离亚健康
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01运动与健康:如何科学锻炼,提高身体素质
02中医药养生:传承千年的健康智慧
03常见疾病预防与居家健康管理方法
04老年保健:如何保持健康活力
05心理健康养成记 释放生活压力
06疫苗接种全程管理 预防疾病关键
07慢性病防治从日常生活开始:记住这些建议
08远离心脑血管疾病的 5 个诀窍
09健康生活小常识:日常生活中的健康习惯建议
10心理健康的重要性与提升方法