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裙带菜和海菜是同一个物种,也就是石莼(学名Ulva pertusa)。裙带菜是石莼的俗名,主要分布在中国东北地区的海域。而海菜是石莼的普通名字,在其他地区也被广泛使用。裙带菜和海菜的区别主要在于用词习惯和地域的差异,
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中医养生之道:传统智慧与现代健康生活的融合
01睡眠与健康:优质睡眠的重要性及改善方法
02调整作息,拥抱好眠:改善睡眠质量的建议
03如何预防肺部疾病的发生
04全方位了解糖尿病的症状
05预防骨质疏松症:坚固骨骼的六大秘诀
06肠道健康,关键所在不可忽视
07睡眠革命 - 提高睡眠质量的有效诀窍
08健康饮食:均衡营养,远离疾病风险
09居家防疫指南:居家健康管理与防护技巧分享
10运动与健康:如何科学锻炼,提高身体素质