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脚踝骨折手术后,恢复期因人而异,通常需要多达6至12周的时间。在手术后的第一周,患者需要在拐杖或助行器的帮助下用肘部或手臂支持体重,不能完全下地行走。然而,在手术后的几周内,患者通常可以逐渐开始逐渐加重脚
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06居家防疫指南:居家健康管理与防护技巧分享
07运动与健康:如何科学锻炼,提高身体素质
08中医药养生:传承千年的健康智慧
09常见疾病预防与居家健康管理方法
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