刮痧板每天刮脸好吗？刮痧板刮脸后要洗脸吗

刮痧板每天刮脸不是一个好的做法。刮痧板刮脸主要是通过刺激皮肤，可以促进血液循环、放松肌肉、减轻肌肉紧张等作用。然而如果每天都进行刮脸，过度刺激可能会导致皮肤过敏、刺痛等问题，因此最好适度使用刮痧板刮脸