柠檬蜂蜜水什么时候喝适合 柠檬蜂蜜水可以睡前喝吗

柠檬蜂蜜水可以在任何时间喝，但是根据不同的需求和身体状况，选择适合的时间会有一些不同的好处。起床后：喝一杯柠檬蜂蜜水可以帮助清洁肠胃，促进消化，提高新陈代谢，补充水分和维生素C，有益于整个身体的恢复。早

柠檬蜂蜜水可以去口臭吗

柠檬蜂蜜水可以一定程度上去除口臭。柠檬具有清新的香气，而蜂蜜具有抗菌和抗炎的作用，所以柠檬蜂蜜水可以帮助口腔保持清新，并减少口臭的问题。然而，口臭的原因有很多种，包括口腔卫生状况、牙齿状况、消化系统问