皮肤是人体最大的器官之一，经常会受到外界环境和内部因素的影响而发生各种疾病。以下是五种常见的皮肤疾病及其原因预防措施。
1.痤疮
痤疮是一种常见的皮肤疾病，通常在青春期开始出现，因为青春期激素水平的变化。痤疮的发生主要是因为油脂分泌过多导致毛孔堵塞，加上细菌的感染、角质层的过厚等原因，出现红肿、脓包等症状。
预防措施：保持面部清洁，选择适当的洗面奶和化妆品，避免使用油性的护肤品。控制体内激素水平，保持饮食健康，减少甜食、油炸食品的摄入。定期去角质，清除毛孔内的杂质，避免挤压痘痘。
2.湿疹
湿疹是一种单纯性皮炎，常常会在幼儿期、青春期甚至中老年人中发生。湿疹的发生原因与环境、遗传和免疫系统等因素有关，其中最常见的因素是过敏或刺激性物质的接触。
预防措施：保持皮肤湿润，适时涂抹保湿剂；避免过度清洁皮肤，避免使用香精、香皂等刺激性物质、控制环境中的过敏原；注意饮食环境，保持心情愉悦；及时就医治疗湿疹。
3.银屑病
银屑病是一种慢性、复发性的自身免疫性疾病，通常表现为皮肤结疤、脱屑、瘙痒和灼热感。银屑病的发生原因尚不确定，可能与身体免疫系统异常、基因缺陷等因素相关。
预防措施：保持身体健康，规律运动、避免生病；保持心情愉悦，避免情绪波动；减少饮酒和吸烟；控制饮食，避免摄入过多的糖分；避免过度清洁和暴晒皮肤。
4.脱发
脱发是指头发的数量和密度减少、头皮明显露出，严重时会出现秃顶。脱发的发生原因有很多，包括遗传、药物、营养不良、压力、紧张等因素。
预防措施：保持头皮清洁，避免使用刺激性物质；坚持适度的锻炼，增加血液循环；保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质；合理处理工作和家庭压力，放松心情。
5.疱疹
疱疹是一种以水疱为主要表现的病症，疱疹发生的原因主要是病毒感染引起的。病毒随着皮肤神经感觉到脊髓后，进入脊髓神经节，侵袭神经细胞，繁殖越来越多的病毒。
预防措施：避免与病毒携带者亲身接触；避免长时间暴露于太阳下，尽可能使用防晒霜；保持健康的生活方式，坚持锻炼，增强身体免疫力。
以上就是五种常见的皮肤疾病及其预防措施，当然这些仅仅是一般性的指导，如果出现了皮肤疾病，建议及时就医，接受专业的治疗。
