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咖啡对血糖高有影响吗 血糖高的人可以喝咖啡吗

2023-11-03

咖啡对血糖高的人有一定的影响。咖啡中的可以刺激胰岛素的分泌,增加血糖的利用和降低血糖的浓度,但这种效应并不持久。另外,咖啡中的也可能导致胰岛素抵抗,干扰胰岛素的正常作用,进而影响血糖的调节。

咖啡对血糖高有影响吗 血糖高的人可以喝咖啡吗

虽然咖啡可以暂时降低血糖浓度,但不建议血糖高的人频繁饮用咖啡。大量摄入可能导致血糖不稳定,加重胰岛素抵抗的症状。此外,咖啡中的一些成分也可能与胰岛素抵抗相关的慢性疾病(如2型糖尿病、心血管疾病等)有关联。

对于血糖高的人来说,适度饮用咖啡可能是安全的,但最好在医生的指导下控制摄入量。此外,如果您有其他特定的疾病或需要服用其他药物,也应该咨询医生,了解咖啡对您个人的影响。