口腔粘膜扁平苔癣治疗方法有以下几种：
1. 口腔卫生保健：保持口腔的清洁和卫生，每天刷牙、用漱口水清洁口腔，避免食物残渣在口腔内滞留。
2. 漱口药物治疗：使用含有抗真菌药物的漱口水，如含有酮康唑、伊曲康唑等药物的漱口水。漱口水能直接接触口腔黏膜，有效抑制真菌感染。
3. 局部药物治疗：使用口腔药用软膏或乳膏，如盐酸咪康唑软膏、酮康唑软膏等。将药膏直接涂抹在患处，能够局部杀灭真菌并减轻症状。
4. 全身治疗：需要口腔科医生或皮肤科医生的指导，可口服抗真菌药物，如酮康唑、伊曲康唑等。
5. 改善饮食习惯：避免辛辣、刺激性食物和酒精，多吃维生素丰富的食物，保持充足的水分摄取，增加免疫力。
6. 纠正慢性疾病：如糖尿病等慢性疾病会增加口腔扁平苔癣的风险，需要积极控制原发疾病。
以上方法是常见的口腔粘膜扁平苔癣治疗方法，具体的治疗方案需根据患者的具体情况与医生进行个体化制定。
