人生气为什么要大喊？

人生气时大喊可以释放积压的情绪，减轻内心的压力。

大喊不仅可以帮助人们发泄情绪，还可以让人们感到心情舒畅，从而更好地应对和排解情绪。

同时，大喊还可以引起身体上的变化，增加血液中的肾上腺素和内啡肽等激素的分泌，从而产生镇静和放松的效果。

因此，适当地大喊可以帮助人们减少压力和压抑情绪，促进身心健康。