有一些人被称为"睡眠凤凰"，他们确实可以在较长时间内持续清醒而不需要太多的睡眠。
然而，这种情况是相当罕见且不常见的。
这些人的睡眠需求和模式可能与一般人有所不同。
他们可能拥有一些特殊的基因，使他们可以更有效地利用睡眠，或者拥有更高的耐受力。
此外，他们可能也拥有较强的生物钟，使他们能够更好地控制睡眠与清醒的时间。
除了基因的因素外，一些人可能通过身体训练和自律来调整自己的睡眠模式。
他们可能做一些特定的生活方式改变，如定期运动、保持良好的饮食和节制等，以提高自己的能量水平和警觉性。
然而，需要注意的是，常年不睡觉对大多数人来说是不健康的。
睡眠对于身体和大脑的健康至关重要，而长期的睡眠不足可能会导致认知功能下降、免疫系统受损、情绪不稳定等问题。
因此，虽然有人可以常年不睡觉，但这并不代表这种模式适用于所有人，也不意味着它是健康的或可行的。
