抄本《沉坛变宅大法》

《沉坛变宅大法》是一本关于如何将原本沉浸在网络世界中的人，重新回归现实生活的抄本。抄本首先介绍了网络迷恋的现象，即人们对互联网的过度沉迷，导致忽视现实生活，影响工作、社交与身心健康。接着，抄本提供了一