随着新型冠状病毒肆虐全球，洗手成为一个至关重要的问题。洗手是预防感染病毒传播的最基本的防线。正确洗手的方法是：用肥皂和清水洗手，并按照以下步骤操作。
第一步，湿润双手。在洗手盆中调节温度，将水温调至适合您的手的温度，使水温在 38 - 45°C 之间。要记住，使用温和的水来洗手，因为过热或过冷的水都会使皮肤干燥出现龟裂，也会有害皮肤健康。
第二步，用肥皂清洁双手。将肥皂涂抹在双手和手指之间，紧握手指清洁手掌和手背，同时清洁指尖和指缝。肥皂可以有效清除皮肤上的油脂和污垢，并靠近皮肤，将污垢和细菌去除。如果可能的话，应使用抗菌肥皂或含有乙醇（酒精）成分的肥皂进行洗手，因为这些成分有助于更有效地杀灭可能存在的细菌和病毒。
第三步，冲洗双手。将双手放在水下，将皂沫冲掉并使污垢和细菌从您的皮肤中清除。这一步必须摆脱双手上的污垢和皂沫。
第四步，用干毛巾擦干双手。在擦干双手之前，您应该先轻轻地将双手摇晃一下或摇晃干净，以除去表面湿气。
通常情况下，应将整个过程的时间控制在 20 - 30 秒内，以确保双手可以从污垢和病毒中彻底清洁。然而，在特殊情况下，比如在医院护理患者时，洗手方式可能更加复杂，需要更多的时间和步骤。
此外，洗手过程中有哪些细节也需要注意。比如，在洗手时，肥皂应涂抹到指尖和指缝处，以确保所有区域都被彻底清洁。手指应彻底清洁，因为手指是传播细菌和病毒的主要渠道之一，包括指甲下的细菌和病毒。同时，一些人可能会在洗手后抹香水或洗手液。这是不正确的，因为香水或洗手液会使手部干燥，并可能对皮肤产生刺激作用。应该避免这样做。
在恶劣的环境下，即时使用含酒精的消毒剂可以是一个更好的选择。洗手和使用含酒精的洗手液一样，可以杀灭细菌和病毒。消毒剂可以在无法使用肥皂和水洗手的情况下，也可以在您在酒店或公共场所等地方时使用。
总之，正确的洗手方式是预防病毒感染的基本方法，也是预防疾病传播的基本方法。洗手需要遵循规定的步骤和要求，以确保双手有很好的清洁效果。如果您还不清楚如何更好地洗手，请询问专业医生或需要管理您卫生的专家。通过正确的洗手过程，我们可以帮助自己和家人保持健康和安全，同时也可以帮助抵抗当前的全球疫情。
