在Windows系统中，你可以按照以下步骤删除下载的软件：
1. 打开开始菜单，并点击“设置”图标。
2. 在设置窗口中，点击“应用”。
3. 在“应用与功能”选项卡下，你会看到你下载的软件的列表。
4. 找到你想要删除的软件，并点击它。
5. 点击“卸载”按钮。
6. 在弹出的确认对话框中，点击“是”按钮。
7. 等待系统完成卸载过程。
在Mac系统中，你可以按照以下步骤删除下载的软件：
1. 打开“应用程序”文件夹。
2. 在应用程序文件夹中，找到你想要删除的软件。
3. 将该软件拖动到“废纸篓”图标上。
4. 右键点击“废纸篓”图标，并选择“清空废纸篓”。
请注意，以上操作将永久删除软件，因此在删除之前，请确保你不再需要该软件。
