要调整Excel表格的大小，可以按照以下步骤操作：
1. 选中一个或多个单元格，然后将鼠标移动到选中区域的边框上，光标会变为双向箭头。
2. 按住鼠标左键，拖动边框以调整单元格的行高和列宽。
3. 如果要调整整个表格的大小，可以按住Ctrl键并同时选中表格中的一个单元格，然后按住鼠标左键拖动边框以调整行高和列宽。
4. 可以通过双击列标头的边框（字母标头上的边框）来自动调整列宽，或者双击行标头的边框（数字标头左侧的边框）来自动调整行高。
注意：调整行高和列宽可能会导致表格中的内容不完整，需要手动调整单元格的大小以适应内容。
