要同步微信手机和电脑上的聊天记录和信息，可以使用微信电脑客户端。以下是同步的步骤：
1. 在手机上打开微信，点击右上角的“...”图标，选择“在iPad/iPod touch上查看”或“在电脑上查看”。
2. 打开微信电脑客户端（需先下载安装），使用手机扫描电脑上的二维码。
3. 扫描完成后，微信电脑客户端就会登录你的微信账号，并显示手机上的聊天记录和信息。
4. 此时，你可以在电脑上进行收发消息、查看聊天记录等操作，与手机上的微信保持同步。
需要注意的是，为了实现同步，手机和电脑需要在同一个Wi-Fi网络环境中。同时，微信电脑客户端目前仅支持Windows和Mac系统。另外，如果手机上还有其他人的微信账号，可以在微信电脑客户端的“设置”中切换账号。
