变频冰箱和定频冰箱主要区别在于其制冷方式和节能效果。
1. 制冷方式：定频冰箱的制冷循环系统是通过定频压缩机进行工作的，工作时压缩机只有两个状态，即工作和停止。而变频冰箱的制冷循环系统使用变频压缩机，通过改变压缩机的转速来调节制冷量，从而实现控制温度的目的。
2. 能效比：变频冰箱的能效比一般较高，能够根据实际需要调节制冷量，达到节能的目的。而定频冰箱的能效比相对较低，因为其压缩机只有两个状态，不能根据实际需要灵活调节。
3. 噪音：由于变频冰箱的压缩机转速可以调节，所以工作时的噪音相对较低。而定频冰箱的压缩机只有两个状态，工作时的噪音相对较大。
4. 价格：变频冰箱的价格相对较高，因为其采用了更先进的制冷技术。而定频冰箱的价格相对较低。
总体来说，变频冰箱相对于定频冰箱具有更高的能效比，更低的噪音和更精确的温控功能，但价格也相对较高。因此，选择哪种冰箱应该根据个人需求和预算来决定。
