变频空调和定频空调都是空调中的常见类型，其主要区别在于调节压缩机运转速度的方式不同。
定频空调的压缩机运转速度是固定的，无法根据室内温度的变化进行调节。
当室内温度低于设定温度时，定频空调会停止工作，当室内温度升高到一定程度时，才会重新启动工作。
这样会导致室内温度的快速升高和降低，使人们感到不舒适。
而变频空调的压缩机运转速度可以根据室内温度的变化进行调节。
当室内温度低于设定温度时，变频空调会以较低的运转速度工作，保持室内温度的稳定。
当室内温度升高时，变频空调会自动调整压缩机运转速度，提供更大的冷却量，以保持室内温度的稳定。
这样可以使人们感到更加舒适。
因此，变频空调相比定频空调具有更高的能效比，能够更有效地节省能源。
另外，由于变频空调的运转速度可调节，工作时噪音更低，运行更平稳。
此外，变频空调还具有调节除湿功能，可以根据不同的湿度要求调节除湿量。
总的来说，变频空调相比定频空调具有更好的性能和舒适度，能够更好地满足人们对空调的需求。
因此，变频空调在市场上的普及度越来越高。
